Ingrid Silva, en équilibre

Suivez le parcours inspirant de cette danseuse de ballet de renommée mondiale qui a dû faire preuve de détermination et de force intérieure.


Découvrez son histoire

Dee Caffari, le vent dans les voiles

Elle n’avait jamais navigué en solitaire avant de devenir la première femme à avoir fait le tour du monde à la voile contre vents et marées.


Découvrez son histoire

L’Équilibre en soi

C’est lorsque l’on est branchée à notre force intérieure et que l’on vit en équilibre que l’on peut atteindre son plein potentiel. C’est à ce moment que l’on est au meilleur de soi-même.

DES HISTOIRES D’ÉQUILIBRE

Découvrez les histoires de femmes talentueuses pour comprendre comment elles ont su exploiter leur plein potentiel pour réaliser leurs défis personnels.

Dee Caffari

L’histoire de Dee

Navigatrice britannique qui a battu le record du monde à la voile en solitaire

La ballerine brésilienne qui a réussi à faire carrière à New York

En Intimité avec Marie Kondo

Découvrez comment l’auteure et consultante en rangement Marie Kondo met en pratique les principes japonais pour trouver l’équilibre chaque jour.

Marie Kondo nous présente la magie du rangement qui peut changer notre vie. Elle soutient que les objets qui nous entourent peuvent nous apporter du bonheur si nous les intégrons correctement. Sa méthode simple d’organiser et d’équilibrer les choses bouleverse le monde. Dans notre nouvel ouvrage sur l’équilibre, Marie Kondo partage ses conseils pour y arriver. Ce livre comprendra également certaines de vos expériences de vie équilibrée.

Rencontrez Marie Kondo

Découvrez 9 Canadiennes qui nous partagent ce que l'Équilibre en soi signifie pour elles

Elles nous expliquent cette sensation si particulière lorsque le corps, l’esprit et la tête sont en harmonie.